Vallei-coaching
Thuiskomen bij jezelf, in je lichaam en in jouw seksualiteit. Individueel of samen met je partner.
Thuiskomen bij jezelf
Misschien voel je dat er op het gebied van intimiteit, seksualiteit, je lichaam of je relatie iets aandacht vraagt. Misschien weet je niet eens precies wát. En misschien vind je het best spannend om hierover te praten. Dan ben je welkom. Precies zoals je bent.
Wat is Vallei?
Binnen Vallei gaat seksualiteit over veel meer dan seks. Het gaat over de relatie die jij hebt met jezelf. Met jouw lichaam. Met verlangen, grenzen, intimiteit, levensenergie en liefde. Begrippen als het Vallei-orgasme, zelfbeminning, seksuele drang zonder dwang, veilig zijn voor jezelf en de ander en de Zeven Sluiers horen daarbij.
Maar uiteindelijk begint het allemaal bij één persoon: jou. Choose You!! Leer jezelf kennen. Leer luisteren naar je lichaam. Ontdek wat jij prettig vindt en waar jouw grenzen liggen.
Vallei is een way of life. Voor mij is Vallei vrijheid. Het is kennis én intuïtie. Zachtheid én kracht. Alleen kunnen zijn én samen kunnen zijn. Het gaat niet om presteren. Het gaat juist om steeds meer aanwezig zijn bij jezelf. Want wanneer jij jezelf kent en je veilig voelt bij jezelf, verandert er iets. In hoe je naar jezelf kijkt, in wat je toestaat en vaak ook in hoe je verbinding maakt met een ander.
De Zeven Sluiers
Een bijzonder onderdeel binnen Vallei is het werken met de Zeven Sluiers. Je kunt daarin twee bewegingen maken.
Ontsluieren betekent dat je jezelf stap voor stap opent. Voor jezelf én, wanneer dat van toepassing is, voor de ander. Bij een nieuwe relatie, maar ook wanneer je al jarenlang samen bent en elkaar opnieuw wilt ontmoeten.
Versluieren maakt de tegenovergestelde beweging: van buiten naar binnen, terug naar jou. Dit proces heb ik zelf doorlopen en ik weet uit eigen ervaring wat het kan betekenen.
Versluieren kan passen wanneer je uit een onrustige periode komt, wanneer je jezelf bent kwijtgeraakt binnen een relatie of wanneer jouw grenzen zijn overschreden. Maar er hoeft helemaal geen groot verhaal te zijn. Misschien voel je simpelweg: het is tijd voor mij. Wat wil ík? Wat voelt goed voor mij? Kan ik weer veilig bij mezelf zijn?
Ik begeleid je individueel én samen met je partner, afhankelijk van wat bij jullie past. Ik ben praktisch en nuchter ingesteld. Je kunt van mij warmte en openheid verwachten, maar ook duidelijkheid en structuur. Er is geen oordeel. Er is geen haast. En jij bepaalt altijd jouw tempo.
Alles mag besproken worden
Bij mij hoef je je vraag niet eerst netjes te formuleren. Je mag twijfelen. Je mag zenuwachtig zijn. Je mag ook nog helemaal niet weten wat je nodig hebt. Een eerste gesprek verplicht je tot helemaal niets.
“Hoi Martine, ik heb je pagina over Vallei gelezen…” is al genoeg.
Praktisch
- Voor wie
- Individueel of samen met je partner
- Locatie
- Het Thuishuis in Purmerend
- Kennismaking
- Vrijblijvend eerste gesprek